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Liebe Yogis, heute möchten wir ein Feedback einer unserer lieben Yogateilnehmerinnen mit euch teilen. Denn eines ist klar erkennbar , Online Yogaunterricht  unterscheidet sich schon zum Präsenzunterricht und bringt so auch seine ganz eigenen Qualitäten mit. Daher sind wir auch sehr dankbar über die vielen Feedbacks die uns erreichen, denn so entsteht Motivation auch in…

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Lieber Yogalavita Fan,   wir wünschen Dir einen guten Start ins 2021 mit neuen Inspirationen und Kraft um die Dinge so zu nehmen, wie sie kommen. Ungewisse Situationen regen immer dazu an sich zu verändern. Der Alltag wird umstrukturiert und ein neuer Ablauf des Tages wird automatisch stattfinden. Das kann auch für Dich eine Chance…

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  Liebste Yogis,   das Jahr ist fast zu Ende und hat uns viel Geduld, Disziplin und Gelassenheit gelehrt.   Gerade in der Weihnachtszeit verbinden wir uns wieder mit der Stille in uns, genießen die Familie und die uns nahestehenden Menschen um uns herum. Daher ist es so wichtig bei uns zu bleiben, um Kraft…

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Entspannt durch die Feiertage- Nimm Dir Zeit für Dich! Die Weihnachtszeit ist eine Zeit der Ruhe und der Besinnlichkeit, des Innehaltens und der Achtsamkeit. Anderen, aber auch sich selbst gegenüber. Das schönste Geschenk zu Weihnachten kann daher manchmal ganz einfach darin bestehen, sich mehr Zeit für die entspannenden und wohltuenden Momente des Lebens zu gönnen.…

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Liebe Yogalavita Fans, nun ist es von der Bundesregierung festgemacht: Wir können erstmal bis zum 10. Januar 2021 keine Yogastunden anbieten. Die Lage ist brisant und wir haben dann insgesamt 6 Monate das Studio schließen müssen. Deshalb erlaubt uns bitte eine kleine Erinnerung, denn wir brauchen dringend Deine Unterstützung in Form von Buchungen, der von…

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Hallo liebe Yogis, wir möchten in  diese 2. Adventwoche starten mit einem Beitrag von Martina für euch/ uns / dir   🙂   Gute Wünsche für DICH   Mögest du immer eine Hand zum Festhalten finden, wenn du mal ins Strudeln gerätst. Mögest du immer Nahrung für deine Seele bekommen, wenn du nach Zuwendung und aufbauenden…

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Liebe Yogis, wir vom  Yogalavita Team  haben uns überlegt, euch im Dezember mit Inspirationen zu versorgen, wie die Yoga Praxis vielleicht auch mal anders gelebt, praktiziert und erfahren werden kann. Wir möchten euch gerne an unseren Erfahrungen, -Lieblingszitaten,  -inspirierenden Texten teilhaben lassen und euch an die Yoga Praxis erinnern, die auch mal in Stille oder…

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Hallo liebe Yogis, wir melden uns zurück aus unserer Blog Pause und möchten unsere Gedanken zur aktuellen Zeit mit /ohne Yoga mit euch teilen.   Yoga hat die Möglichkeit Deinen Körper, den Geist und die Seele in Einklang zu bringen. In welchem Zusammenhang steht unsere aktuelle Zeit mit Yoga?   Ist es vielleicht der Rückzug,…

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Wunsch nach Pause Pause einlegen Auszeit nehmen Denk & Bedenkpause Damit Gedanken wandern können bewusst Zeit nehmen um zu sortieren ein Comeback wird es geben denn  durch Pausen neue Ideen entstehen und kommen lassen  (wie von selbst) ….. das ist das Ziel 🙂   Namaste

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Sommerzeit, Ferienzeit, Urlaubszeit, Reisezeit……..Auszeit?! ………. Was brauchst Du in der Sommerzeit, damit es dir gut geht? ………. dich von den Sonnenstrahlen kitzeln lassen, Sonnenaufgänge beobachten, mit nackten Füssen, durch den Morgentau laufen, Barfuß laufen, leichte Kleider tragen, die bunte Farbenpracht der Blumen, Ausflüge in die Natur, im Gras liegen und die vorbeiziehenden Wolken beobachten, Yoga,…

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