Ausbildung

Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer Grundausbildung

Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer Aufbauausbildung

Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer Grundausbildung

200 Stunden Grundausbildung – 9 Termine

18. – 21.06.2020 40 UE / 4 Tage Intensiv Do.-So. 9 – 17 Uhr
14.- 16.08.2020 je 20 UE Frei. 14 Uhr, So. 15 Uhr / ( Änderungen vorbehalten)
02. – 04.10.2020
06. – 08.11.2020
15. – 17.01.2021
26. – 28.02.2021
16. – 18.04.2021
28. – 29.05.2021
08. – 10.07.2021

 

Voraussetzungen: Mindestens 2 Jahre Yogaerfahrung

Diese Ausbildung richtet sich an Yogapraktizierende, die ihre Praxis entwickeln und vertiefen möchten. Das ursprüngliche, traditionelle Hatha Yoga ist das Grundelement dieser 200 Stunden. Vermittelt wird integrales Hatha Yoga, in dem alle gesundheitsfördernden Techniken aus dieser Yogarichtung genutzt werden, um den Körper auszugleichen und zu unterstützen. Achtsamkeitsschulungen werden in jedem Modul ein wichtiger Bestandteil sein. Außerdem werden Selbsterfahrung und Selbstreflexion diese Ausbildung ergänzen.

In dieser einjährigen Ausbildung lernst du immer mehr in dir selbst achtsam einzutauchen. Dich auf leichte Art mit dir zu verbinden und aus der gesundheitsorientierten Praxis zu profitieren.

Ein ganz besonderer Focus wird die erweiterte Regulierung des Nervensystems mit Integration Somatic Experiencing sein, dadurch entsteht eine vertiefte Verinnerlichung der Selbstwahrnehmung. Ziel ist es in ein klareres, bewussteres, zielorientiertes und ausgeglichenes Sein zu fördern.
Falls du danach unterrichten möchtest, hast du ein gutes Fundament für deinen Unterricht. Aber auch als positive Lebens- und Alltagsunterstützung ist diese Ausbildung wertvoll.

Yoga wirkt auf allen Ebenen! Davon sind wir überzeugt.

Während der Ausbildungszeit 1x die Woche Yogapraxis in einem Yogakurs und auch zuhause intensive Praxis und 10 Hospitationsstunden. In der laufenden Ausbildung bekommst du bei Yogalavita 2 mal in der Woche für ein halbes Jahr kostenfreien Yogaunterricht.

Termin: 18.06.2020 bis 10.07.2021
Ort: Gesundheitszentrum Yogalavita ● Langenwiedenweg 77 ● 59457 Werl
Kosten Ausbildung: 3300,- €, Ratenzahlung möglich

Detaillierte Inhalte, Aufbau und Curriculum der YAA / Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer- Ausbildung

Abschluss mit Zertifikat

Die 12-monatige Ausbildung umfasst 200 UEs.
Mit erfolgreichem Abschluss erhält man ein Zertifikat zum Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer. Die Ausbildung ist ein Grundmodul und berechtigt zur weiterführenden Advanced-Ausbildung bei uns im Gesundheitszentrum Yogalavita.

 

Inhalte

Hauptaspekte:

  • Hatha Yoga Praxis und Theorie
  • Achtsamkeitspraxis
  • Selbsterfahrung
  • Anatomie
  • Technik
  • Achtsamkeitsübungen Energiekonzepte in Verbindung mit der Praxis

 

Lehrmethodik:

  • Unterrichtsmethodik und -didaktik
  • Ausrichtung (Alignment)
  • Erarbeitung und Förderung einer eigenen, an den individuellen Voraussetzungen angepasste Yogapraxis
  • Vermittlung von verschiedenen Prānāyāma Techniken und Einstieg in die Meditation
  • Selbsterfahrung
  • Reflexion
  • Supervision

 

Anmeldungen unter: www.yogalavita.de oder yogalavita@unitybox.de. Telefonische Anfragen gerne unter:

0 29 22/ 86 77 01.

 

Referenten

Anke Schneider (Ausbildungsleitung), Yogalehrerin, Somatic Experiencing Practitioner
Fachbereich: Hatha Yoga, Philosophie und Praxis, Achtsamkeit

Sandra Osterkamp, Yogalehrerin, Somatic Experiencing Practitioner
Fachbereich: Anatomie, Achtsamtkeit

Christiane Jaschiniok, Yogalehrerin BDY/EYU, staatliche. gepr. Gymnastiklehrerin,
Fachbereich: Hatha Yoga, Philosophie, Methodik, Didaktik

Ulrike Wehler-Cordes, Yogalehrerin
Fachbereich: Assistenz in Hatha Yoga, Achtsamkeit

Yogalehrer und Achtsamkeitstrainer Aufbauausbildung

Traumasensibles Yoga

  • diese 500 Stunden sind je als 100 Stunden zu buchen, Kosten 100 Stunden: 1650,-€
  • je 5 WE a 20 Stunden Fr. 14 – 20 Uhr, Sa 9 -18 Uhr, So 9 -15 Uhr

 

Inhalte

  • Yoga Adjustments, Anatomievertiefung
  • Nervensystem / Traumabewältigung Grundlagen
  • Yoga und Stimme, Mantren, (Gitarrenbegleitung), Mudras
  • Yoga und praxisorientierte Anatomie, weiterführende Flows
  • Yoga Selbsterfahrung, Supervision Gruppe
  • Philosophie, Theorie
  • Weiterführende Pranayamas

 

Anmeldungen unter: www.yogalavita.de oder yogalavita@unitybox.de. Telefonische Anfragen gerne unter: 0 29 22/ 86 77 01.