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Liebe Yogis,   wir freuen uns über die Resonanz für die Yogalehrer Aufbauausbildung Somatic Sense. Unsere sechs Module sind einzeln zu buchen und starten in 2021.   Weitere Termine findest du hier: https://yogalavita.de/ausbildung/   Hier ein Feedback einer Teilnehmerin unserer Ausbildung. 🍀   Wie siehst Du Deine persönliche Erfahrung mit Yoga und deine Entwicklung  innerhalb…

Der Sonnengruß – Suryanamaskar Diese vor österliche Phase ist eine reinigende Zeit. Die einen putzen das Haus und alles was sonst noch dran ist, die anderen putzen im Inneren. Wir möchten dir mit Yoga eine Unterstützung geben, dich mit deinem Körper zu beschäftigen, ihn in Bewegung zu halten und frühlingsfit zu machen. Yogalavita bietet in…

Liebe Yogis, heute möchten wir ein Feedback einer unserer lieben Yogateilnehmerinnen mit euch teilen. Denn eines ist klar erkennbar , Online Yogaunterricht  unterscheidet sich schon zum Präsenzunterricht und bringt so auch seine ganz eigenen Qualitäten mit. Daher sind wir auch sehr dankbar über die vielen Feedbacks die uns erreichen, denn so entsteht Motivation auch in…

Lieber Yogalavita Fan,   wir wünschen Dir einen guten Start ins 2021 mit neuen Inspirationen und Kraft um die Dinge so zu nehmen, wie sie kommen. Ungewisse Situationen regen immer dazu an sich zu verändern. Der Alltag wird umstrukturiert und ein neuer Ablauf des Tages wird automatisch stattfinden. Das kann auch für Dich eine Chance…

  Liebste Yogis,   das Jahr ist fast zu Ende und hat uns viel Geduld, Disziplin und Gelassenheit gelehrt.   Gerade in der Weihnachtszeit verbinden wir uns wieder mit der Stille in uns, genießen die Familie und die uns nahestehenden Menschen um uns herum. Daher ist es so wichtig bei uns zu bleiben, um Kraft…

Entspannt durch die Feiertage- Nimm Dir Zeit für Dich! Die Weihnachtszeit ist eine Zeit der Ruhe und der Besinnlichkeit, des Innehaltens und der Achtsamkeit. Anderen, aber auch sich selbst gegenüber. Das schönste Geschenk zu Weihnachten kann daher manchmal ganz einfach darin bestehen, sich mehr Zeit für die entspannenden und wohltuenden Momente des Lebens zu gönnen.…

Liebe Yogalavita Fans, nun ist es von der Bundesregierung festgemacht: Wir können erstmal bis zum 10. Januar 2021 keine Yogastunden anbieten. Die Lage ist brisant und wir haben dann insgesamt 6 Monate das Studio schließen müssen. Deshalb erlaubt uns bitte eine kleine Erinnerung, denn wir brauchen dringend Deine Unterstützung in Form von Buchungen, der von…

Hallo liebe Yogis, wir möchten in  diese 2. Adventwoche starten mit einem Beitrag von Martina für euch/ uns / dir   🙂   Gute Wünsche für DICH   Mögest du immer eine Hand zum Festhalten finden, wenn du mal ins Strudeln gerätst. Mögest du immer Nahrung für deine Seele bekommen, wenn du nach Zuwendung und aufbauenden…

Liebe Yogis, wir vom  Yogalavita Team  haben uns überlegt, euch im Dezember mit Inspirationen zu versorgen, wie die Yoga Praxis vielleicht auch mal anders gelebt, praktiziert und erfahren werden kann. Wir möchten euch gerne an unseren Erfahrungen, -Lieblingszitaten,  -inspirierenden Texten teilhaben lassen und euch an die Yoga Praxis erinnern, die auch mal in Stille oder…

Hallo liebe Yogis, wir melden uns zurück aus unserer Blog Pause und möchten unsere Gedanken zur aktuellen Zeit mit /ohne Yoga mit euch teilen.   Yoga hat die Möglichkeit Deinen Körper, den Geist und die Seele in Einklang zu bringen. In welchem Zusammenhang steht unsere aktuelle Zeit mit Yoga?   Ist es vielleicht der Rückzug,…