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  Liebste Yogis,   das Jahr ist fast zu Ende und hat uns viel Geduld, Disziplin und Gelassenheit gelehrt.   Gerade in der Weihnachtszeit verbinden wir uns wieder mit der Stille in uns, genießen die Familie und die uns nahestehenden Menschen um uns herum. Daher ist es so wichtig bei uns zu bleiben, um Kraft…

Entspannt durch die Feiertage- Nimm Dir Zeit für Dich! Die Weihnachtszeit ist eine Zeit der Ruhe und der Besinnlichkeit, des Innehaltens und der Achtsamkeit. Anderen, aber auch sich selbst gegenüber. Das schönste Geschenk zu Weihnachten kann daher manchmal ganz einfach darin bestehen, sich mehr Zeit für die entspannenden und wohltuenden Momente des Lebens zu gönnen.…

Liebe Yogalavita Fans, nun ist es von der Bundesregierung festgemacht: Wir können erstmal bis zum 10. Januar 2021 keine Yogastunden anbieten. Die Lage ist brisant und wir haben dann insgesamt 6 Monate das Studio schließen müssen. Deshalb erlaubt uns bitte eine kleine Erinnerung, denn wir brauchen dringend Deine Unterstützung in Form von Buchungen, der von…

Hallo liebe Yogis, wir möchten in  diese 2. Adventwoche starten mit einem Beitrag von Martina für euch/ uns / dir   🙂   Gute Wünsche für DICH   Mögest du immer eine Hand zum Festhalten finden, wenn du mal ins Strudeln gerätst. Mögest du immer Nahrung für deine Seele bekommen, wenn du nach Zuwendung und aufbauenden…