Yoga bedeutet für mich schon seit fast 20 Jahren Entspannung, Ruhe, Achtsamkeit und Auszeit vom Alltag. Aber mit der Zeit ist es für mich noch so viel mehr geworden! Yoga bringt mich ins Gleichgewicht nicht nur körperlich, sondern auch mental. Es schenkt Energie, Klarheit, Gelassenheit und gibt Selbstvertrauen. Um mich noch intensiver mit der Yogapraxis zu beschäftigen, begann ich im Sommer 2020 mit der Yogalehrer Ausbildung  Somatic Sense. Nun unterrichten zu dürfen, empfinde ich als großes Glück!
Vielen Dank für das Vertrauen!

„Das, was du heute denkst, wirst du morgen sein.“

(Buddha)