Yoga Ausbildung & Somatic Sense

Wir bieten dir eine an deine Lebenssituation angepasste individuelle Yogaausbildung an.

Melde dich gerne für weitere Informationen.

 

 

 

Voraussetzungen: Mindestens 2 Jahre Yogaerfahrung

Diese Ausbildung richtet sich an Yogapraktizierende, die ihre Praxis entwickeln und vertiefen möchten. Das ursprüngliche, traditionelle Hatha Yoga ist das Grundelement dieser Stunden. Vermittelt wird achtsames Hatha Yoga, in dem alle gesundheitsfördernden Techniken aus dieser Yogarichtung genutzt werden, um den Körper auszugleichen und zu unterstützen. Achtsamkeitsschulungen werden ein wichtiger Bestandteil sein. Außerdem werden Selbsterfahrung und Selbstreflexion diese Ausbildung ergänzen.

In dieser Ausbildung lernst du immer mehr in dir selbst einzutauchen. Dich auf leichte Art mit dir zu verbinden und aus der gesundheitsorientierten Praxis zu profitieren und diese zu unterrichten.

Ein zusätzliches Element wird die Spezialisierung auf das Nervensystem mit Integration von Somatic Experiencing sein. Durch die verkörperte, integrierte Ressource, die im Yogaunterricht eingesetzt werden kann, wird die Selbstregulation des Körpers gefördert und es entsteht eine vertiefte Verinnerlichung der Selbstwahrnehmung. Ziel ist es, ein stabiles, verkörpertes Fundament zu schaffen.

Yoga wirkt auf allen Ebenen! Davon sind wir überzeugt.

Während der Ausbildungszeit 1x die Woche Yogapraxis in einem Yogakurs und auch zuhause intensive Praxis.

Wir freuen uns auf deine schriftliche Bewerbung.

Ort: Gesundheitszentrum Yogalavita ● Langenwiedenweg 77 ● 59457 Werl

Kosten Ausbildung: 3800,- €

 

Detaillierte Inhalte, Aufbau und Curriculum  Yogalehrer Ausbildung

Abschluss mit Zertifikat

Die dreiteilige Ausbildung umfasst 200 UEs.
Mit erfolgreichem Abschluss erhält man ein Zertifikat zum Yogalehrer.

 

Inhalte

Hauptaspekte:

  • Hatha Yoga Praxis und Theorie
  • Achtsamkeitspraxis
  • Selbsterfahrung
  • Anatomie
  • Technik
  • Somatic Sense
  • Energiekonzepte in Verbindung mit der Praxis

 

Lehrmethodik:

  • Unterrichtsmethodik und -didaktik
  • Ausrichtung (Alignment)
  • Erarbeitung und Förderung einer eigenen, an den individuellen Voraussetzungen angepasste Yogapraxis
  • Vermittlung von verschiedenen Prānāyāma Techniken und Einstieg in die Meditation
  • Selbsterfahrung
  • Reflexion
  • Supervision

 

Anmeldungen unter: www.yogalavita.de oder info@yogalavita.de. Telefonische Anfragen gerne unter:

0 29 22/ 86 77 01.

 

Anke Schneider – Ausbildungsleitung, Yogalehrerin, Somatic Experiencing Practitioner

 

 

 

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