Weiterbildungsseminar im Kloster Bestwig

Selbsterfahrung und Ressourcentraining

Termine:

19.03. – 21.03.2021 – AUSGEBUCHT

 30.04. – 02.05.2021 / 19.11. – 21.11.2021

 jeweils Beginn Freitag 13 Uhr, Ende Sonntag 13 Uhr

In diesen Tagen werden Techniken vermittelt, die es dir ermöglichen dich zurückziehen, in dich hinein zu tauchen, Ruhe finden, deine Kraft mobilisieren und entspannen. Mit einer besonderen Kombination von Yoga und Bewusstseinsübungen lernst du im Laufe dieser Yoga Tage dich achtsam wahrzunehmen und die Stille zu spüren, um Energie zu tanken für den Alltag.

Der Focus liegt hier im Bereich der Selbsterfahrung. Gleichzeitig werden Elemente der Selbstregulierung erarbeitet und geschult, um diese dann im Yoga Unterricht oder als persönliche Ressource anzuwenden.

Dieses 20 h Seminar gilt als Zertifikatsverlängerung für die Yoga Ausbildung Somatic Sense.

Referententeam: Anke Schneider und Ulrike Wehler-Cordes

Kosten für ein Wochenende: Seminarkosten 290,- € // Hauskosten 175,15,- € ÜN & Vollverpflegung

 

 

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